Denise Lewis ha detto Katarina Johnson-Thompson la sua medaglia d'oro è il segno che doveva non mollare prima del Olimpiadi di Parigi .
Johnson-Thompson ha ammesso che dopo aver mantenuto l'eptathlon ci sono stati momenti in cui 'non sapevo se volevo andare avanti'.
Lewis , ex campionessa olimpica e intima confidente, ha dichiarato: “Kat era molto dubbiosa se sarebbe rimasta nello sport. Ma se dovesse andarsene e non avere l'opportunità di salire sul podio olimpico, mi chiedo solo se penserebbe che mancasse qualcosa alla sua illustre carriera'.
Quindi, dopo la premiazione della scorsa notte, Lewis ha detto al Liverpudlian: 'Hai avuto il segno che stavi cercando. Che ne vale la pena. Per andare avanti e continuare ad andare avanti'.
Ha anche mantenuto una promessa pre-campionato all'ormai due volte vincitrice del Commonwealth premiando la sua vittoria con una bottiglia di spumante.
'Denise ha appena consegnato la merce', ha detto KJT, dopo essere stato acclamato sul podio da un altro pubblico numeroso. 'Non posso promettere che durerà a lungo!'
Una notte memorabile per il 29enne è stata coronata dal vedere il fidanzato Andy Pozzi conquistare il bronzo nei 110 metri a ostacoli.
uomo appeso al camino
Il ragazzo del posto Pozzi, che ha vinto il titolo mondiale indoor 2018 a Birmingham, stava facendo un'offerta per completare una doppietta di Brummie.
Non è riuscito a battere Rasheed Broadbell, il giamaicano che ha eguagliato il record di 13,08 secondi di Colin Jackson ai Giochi.
Ma nonostante il taglio, l'ultimo ostacolo ha mantenuto l'equilibrio per prendere il terzo posto dietro a Shane Brathwaite in 13.37.
Lawrence Okoye, che ha trascorso cinque anni cercando di farcela nella NFL, ha vinto il Discus Silver con un lancio di 64,99 m, un decennio dopo essersi annunciato a Londra 2012.
Le stelle del netball inglese di Jess Thirlby hanno ottenuto la ricompensa che i loro sforzi non meritavano battendo la Nuova Zelanda.
Una vittoria per 54-44 in una NEC Arena gremita significava essere in testa alla Pool B con un massimo di cinque vittorie e ottenere quella che avrebbe dovuto essere la semifinale preferita contro le seconde classificate della Pool A.
Ma la prima sconfitta in assoluto della Giamaica contro la superpotenza del netball Australia ha significato che invece di una classe degli ottavi di finale contro le Sunshine Girls, l'Inghilterra ora affronterà gli australiani domani.
È una rivincita della finale del 2018 che i Roses hanno vinto notoriamente e quattro anni dopo non temeranno i Diamonds data la classe del loro gioco contro i Kiwi.
I tiratori Eleanor Cardwell (26 su 29) e Helen Housby (23 su 26) erano troppo acuti per la Nuova Zelanda, che sono stati girati 14 volte.
Nel frattempo, Nethaneel Mitchell-Blake ha rivelato che il crampo ha rovinato le sue possibilità di una medaglia sprint del Commonwealth.
Il campione britannico dei 200 metri non è stato un fattore determinante nella finale dei 100 metri di mercoledì, poiché la maledizione dell'Inghilterra ha colpito di nuovo.
Proprio come Zharnel Hughes ha incolpato i crampi per la falsa partenza nella finale olimpica dell'anno scorso a Tokyo, così ha fatto Mitchell-Blake a Birmingham.
'Un'oscura sequenza di eventi', ha scritto su Insta. “Aveva dei crampi prima della gara e non si calmava del tutto, quindi avevo paura di fare di tutto e causare un infortunio.
“Sentivo davvero di avere una possibilità là fuori, ma non dovevo esserlo. Devo essere migliore andando avanti.
A Tokyo, Hughes ha raccontato come il suo polpaccio sinistro si fosse bloccato nella posizione 'preparata' prima della pistola.
'Era così grave che non riuscivo a rimanere nei miei blocchi', ha detto. “Ci ho provato ma era troppo severo per restare lì e ho finito per trasferirmi. Momento sbagliato e posto sbagliato”.
Hughes è andato molto meglio qui qualificandosi più veloce per le semifinali dei 200 metri in 20,30 secondi. Ma una volta morso era due volte timido.
'Non c'è bisogno di dichiarazioni ora, fai dichiarazioni di tanto in tanto in finale non potrebbe succedere nulla', ha detto. 'Si tratta solo di fare round dopo round, prendersela comoda, qualificarsi e quando arriva la finale scateni la bestia'.
Nella semifinale di oggi c'è anche Adam Gemili che ha vinto la sua batteria (20.92) nella sua prima gara da quando ha interrotto i legami con l'allenatore Rana Reider.
